Čuječnost – način mirnega samoopazovanja

Čuječnost bi lahko opisali kot način mirnega samoopazovanja - ko se prebujeno in pozorno zavedamo svojih misli, čustev in telesnih občutkov, ne da bi doživljanja vrednotili.

Preživel/a sem… gastroskopijo

Naš zvesti uporabnik portala je delil svojo izkušnjo med pregledom na gastroskopiji

CBD konopljina smola – učinkovito proti raznim boleznim in kožnim reakcijam

Konoplja postaja vedno bolj priljubljena tudi na področju medicinske uporabe. Številne klinične študije in znanstveni članki poročajo o uspešnih terapijah s konopljino smolo.

Kolonoskopija – ali je strah upravičen?

Kolonoskopija je preiskava, pred katero občuti večina od nas vsaj neprijeten občutek, če že ne strah. Pa je to upravičeno? Če vas zanima več informacij o sami kolonoskopiji, preberite članek, ki nudi marsikateri odgovor.

Bownova terapija

Koncept, pozitivni učinki Bownove terapije in primeri iz prakse

Oglas