Bownova terapija

Koncept, pozitivni učinki Bownove terapije in primeri iz prakse

Hormonski motilci v kozmetiki

Hormonski motilci so zdravju škodljivi. Pa vendar tematika o uporabi kemikalij, ki so dokazani hormonski motilci in se jih še vedno uporablja v izdelkih za osebno nego, kozmetiki, čistilih in plastiki, traja že več kot 10 let.

Prednosti in slabosti mesa goveda iz ekološke reje

Slovenija spada med najbolj gozdnate države v Evropi. Travnate površine pa kmetje pogosto uporabijo za pašo goveda. V članku avtor predstavi razliko med mesom ekološke in industrijske reje.

Pazi, sonce! Kako ostati varen pred sončnimi žarki celo leto

Ko se spomladi pojavijo prvi topli sončni dnevi, želimo izkoristiti vsako minuto izpostavljanja soncu in vitaminu D. Sicer s tem ni nič narobe, a pogosto pozabljamo, da tudi šibko sonce lahko škoduje naši koži. Zaplete se lahko že pri pravilni rabi sončnih krem, katerih je danes na trgu toliko, da težko izberemo tisto, ki nam bo res pisana na kožo. V spodnjem prispevku  je izpostavljenih nekaj pomembnih opozoril o soncu in sončenju, ter kako se lahko zaščitimo pred nevarnimi sončnimi žarki.

Previdno v naravo: klopni meningitis in borelioza sta v porastu

Klopni meningitis in lymska borelioza sta resni obolenji. Proti klopnemu meningitisu se lahko cepimo, boreliozo pa je dobro hitro prepoznati.

Maščobe v prehrani ter bolezni srca in ožilja

Maščobe v prehrani so zelo pomembne za zdravo življenje, a lahko povzročajo tudi bolezni srca in ožilja. Kako se bolezni srca in ožilja izogniti?

Sončarica, dehidracija in ostale pasti poletne vročine

Pretirano sončenje ne škodi le naši koži, ampak je izjemno nevarno tudi zaradi sončarice, ki je zaradi motenj v regulaciji temperature lahko tudi usodna. Znake sončarice je zato dobro čim prej prepoznati in skladno z njimi hitro ukrepati, še preden telesna temperatura naraste toliko, da se za nas lahko zgodi najhuje. 

Visok  pritisk – kako si lahko pomagamo sami?

Kdaj nastopi visok krvni pritisk in kako ravnati, ko ta postane kroničen? Razbijamo tudi mite in resnice o visokem pritisku.

Komarji: Zakaj nas pikajo in katere bolezni prenašajo?

Piki komarjev lahko povzročajo kar nekaj preglavic in zdravstvenih zapletov, dejstvo pa je, da so nekateri ljudje za komarje znatno bolj okusni kot drugi. Kaj je vse tisto, kar vpliva na našo »okusnost« in katere so tiste bolezni, ki jih komarji lahko potencialno prenašajo tudi v Sloveniji?

Najpogostejše bolezni, ki jih prenašajo komarji

Komarji prenašajo večje število zelo nevarnih bolezni. V tem članku nadaljujemo s podrobnejšim opisom tistih bolezni, ki jih komarji najpogosteje prenašajo in ogrožajo predvsem popotnike in prebivalce držav tropskega in subtropskega sveta.

Ali je tattoo varen in kako poteka tetoviranje?

Tattoo ali tetovaža je danes zelo razširjena oblika poslikave telesa, ki jo lahko odstranimo zgolj lasersko. Na kaj moramo biti pozorni, ko izbiramo motiv in tetovatorja?

Anksioznost: Ko nam strah uide izpod nadzora

Anksioznost je ena izmed najpogostejših psihičnih motenj, s katero se spopada vsaka peta odrasla oseba. Kakšni so značilni simptomi anksioznosti in kdaj je treba poiskati pomoč?

Kako pomembna je pravilna hoja?

Če pravilno hodimo, krepimo celotno telo in se boljše pripravimo na starost in vsakodnevne aktivnosti. Kako vemo, ali je naše gibanje pravilno?

Hripavost in boleče grlo

Hripavost in boleče grlo sta pogosta spremljevalca jesenskega in zimskega časa. Mrzel zrak in slab imunski sistem velikokrat izzovejo prehlad, kašljanje in vnetje dihal. V slednjem članku bomo pisali o hripavosti in bolečem grlu.

Spolne bolezni: AIDS in virus HIV

Kaj je AIDS in kaj virus HIV? Kakšna je pravzaprav razlika? Kako dandanes zdravimo virus HIV in AIDS ter kakšni so simptomi? Kdo izvaja testiranja in kdo nudi pomoč in podporo?

Z glavo na smučanje: Kako pravilno pripravimo koleno na napor

Nasvete so z nami delili dr. Iztok Pilih in fizioterapevt Borut Vrhovnik iz ambulante Zdravje AS ter kineziolog Nal Dobnikar iz klinike Arthron.

Vitamin C – antioksidant za zdravo življenje

V zadnjem času se med vitamini najbolj izpostavlja vitamin C. Ta je zelo pomemben za imunski sistem, saj se tradicionalno uporablja proti okužbam in prehladom. Poleg tega vitamin C sodeluje v kar 15 000 presnovnih procesih v človeškem telesu.

Kako prepoznati avtizem pri otrocih?

Avtizem ni bolezen. Je razvojna nevrološka motnja oz. stanje, ki se lahko spreminja v odvisnosti od okolja, v katerem oseba živi. O avtizmu nam je veliko povedala defektologinja Patricija Lovišček, ustanoviteljica koprskega Zavoda Modri december, Zavoda za spodbujanje zavedanja avtizma in Aspergerjevega sindroma.

Oglas