Telesna aktivnost za zdravo starost

Teja Ličen, kineziologinja na Inštitutu za športno medicino Maribor, je z nami delila nasvete in predloge za telesno aktivnost starostnikov. Kako zelo pomembna je telesna aktivnost v zrelih letih našega življenja, si preberite tukaj.

Posvet z zdravnikom odslej tudi na daljavo

Ali potrebujete nasvet zdravnika? Če imate kakršnokoli zdravstveno težavo, se lahko na povsem zaseben in varen način posvetujete z zdravnikom na daljavo prek storitve Dr. Posvet, ki vam je voljo vam vse dni v letu, 24 ur na dan.

Depresija otrok in mladostnikov

Vedenje otrok in mladostnikov se v času depresije spremeni. Kar naenkrat jim primanjkuje energije za opravljanje vsakodnevnih dejavnosti, kot so vzdrževanje osebne higiene, predolgo časa ležijo v postelji, izogibajo se odhodu v šolo.

Zobni kamen in odstranjevanje zobnega kamna

Zobni kamen je lahko zelo resen sovražnik zdravih in lepih zob. Maša Jenčič, dr. dent. med., nam je zaupala, zakaj nastane zobni kamen in kako se lahko z njim sami spopademo. Ali imate tudi vi težave z zobnim kamnom?

Kako prepoznati avtizem pri otrocih?

Avtizem ni bolezen. Je razvojna nevrološka motnja oz. stanje, ki se lahko spreminja v odvisnosti od okolja, v katerem oseba živi. O avtizmu nam je veliko povedala defektologinja Patricija Lovišček, ustanoviteljica koprskega Zavoda Modri december, Zavoda za spodbujanje zavedanja avtizma in Aspergerjevega sindroma.

Kako se pripraviti na zobozdravniški pregled?

Nemalo ljudi se obiska pri zobozdravniku iz takšnih ali drugačnih razlogov boji. Posledično se neradi odločijo za obisk in pregled pri zobozdravniku. Koristne nasvete, kako se pripraviti na zobozdravnika, je z nami delila Maša Jenčič, dr. dent. med.

Vitamin C – antioksidant za zdravo življenje

V zadnjem času se med vitamini najbolj izpostavlja vitamin C. Ta je zelo pomemben za imunski sistem, saj se tradicionalno uporablja proti okužbam in prehladom. Poleg tega vitamin C sodeluje v kar 15 000 presnovnih procesih v človeškem telesu.

Kaj je kineziologija in kdo so kineziologi?

Kaj je kineziologija in kdo so kineziologi? Kineziologija, bolj poznana v športnih krogih, je marsikomu neznanka. Več o kineziologih in njihovem delu je z nami delila kineziologinja Tea Ličen.

Dodatna zdravstvena zavarovanja. Jih poznate?

Dolge čakalne dobe nam v že tako neprijetnih zdravstvenih situacijah lahko povzročijo še dodaten stres. Da bi se jim izognili, so številne zavarovalnice za svoje zavarovance pripravile zdravstvene pakete. V teh imajo na voljo specialiste doma in tujini, do katerih lahko pridejo v neprimerljivo hitrejšem času.

Moj specialist: Kako se odločiti za specialista?

Izbira dobrega specialista je lahko ključna za hitrejše odkrivanje natančne diagnoze in potek zdravljenja. Kaj so glavni koraki iskanja in kako sprejeti čim boljšo odločitev? Več v spodnjem članku.

Kaj je pomembno vedeti o rehabilitaciji ob rekonstrukciji sprednje križne vezi (ACLR)

V članku želimo predstaviti faze in korake rehabilitacije po ACLR, skozi katere gre vsak pacient, preden se znova vrne v prvotno fizično kondicijo.

eBolniška: Kakšne spremembe čakajo paciente in delodajalce?

Še pomnite, ko ste prišli v čakalnico samo na hitro, samo po recept, potem pa tam obtičali kakšno uro? Odrešili so vaš šele eRecepti. Nato so sledile eNapotnice in zdaj končno prihajajo tudi eBolniške.

Oglas